羅臼湖是知床半島最大的湖。今年知床將慶祝成為世界自然遺產的十周年，而羅臼湖就位在該自然遺產的正中央。因交通不便，羅臼湖的美麗景緻尚未受到世人矚目，卻也因為這樣，而能維持其寂靜氛圍，是個珍貴的景點。
聽當地導遊說，在寂靜的山野小路中，甚至可聽到櫻花開花時的聲音。雖然連導遊也很少遇到這樣的情景，但聽說花苞在綻放的瞬間，可以聽到「沙~」的聲音。我因為很想聽聽看這樣的聲音，而在7月初春時期，去了一趟羅臼湖，以下將為各位做介紹。
前往「羅臼湖」！
若沿著知床橫斷道路從知床峠走向羅臼途中，可看到前往羅臼湖的登山道入口。
接著必須要步行在雪上，且沒有任何道路，必須自己走出一條路，跨越岳樺樹幹，穿越偃松林，再越過四個沼澤。
首先見到的是「二之沼」，這裡還被雪堆埋著！
雪水流入小路旁的河川，讓人感覺清新舒暢！氣溫一旦上升，雪堆馬上就會融化，因此導遊說：「每天都可以看到不同的景色！」
前往當天因為無風，所以日本百名山「羅臼岳」清楚地倒映在「三之沼」上。
夢幻的「3.8湖」；還有櫻花究竟開了沒呢…？！
春天有時雪尚未完全融化，一部分的木道被雪埋住，令行走路線必須變更，有些本來必須撥開草叢辛苦邁步的場所，也變得能較輕鬆前往。
照片是「三之沼」與「四之沼」之間的「3.8湖（當地導遊命名）」，只有在殘雪時期才能看到。
我在3.8湖遇到正在旅行的2位女性，其中一位是被這裡的大自然吸引，而移居知床，另一位則是結婚來到羅臼後，愛上在大自然中健行的活動。聽說兩人都是只要一有空，就會以知床為中心旅行，享受北海道東部的大自然美景。
話說這趟旅程的主要目的櫻花…已經過了盛開時期，且沒有聽到任何花開的聲音，實在可惜！但聽說還有其他樹仍被埋在雪堆下，因此我心裡仍然抱著希望！
抵達這裡大約花了1小時，雖然身體疲累，但看到櫻花後精神都出來了。
即將抵達目的地羅臼湖
「四之沼」生長著白毛羊鬍子草與線葉黑三棱等植物，途中風景也漸漸產生變化，感覺就像步行在草原中。
感覺腳邊好像有什麼東西在跳動，一看原來是青蛙！這裡擁有豐富水資源，我們看到的是在羅臼湖小徑孵化而成的蝦夷赤蛙。
越過水芭蕉生長的「五之沼」後，就快到羅臼湖了。
總算抵達「羅臼湖」了。
眼前頓時海闊天空，映入眼簾的是寬廣無比的羅臼湖，天空倒映在湖面上，形成一幅壯麗景緻。山脈上還有雪堆殘留，空氣亦新鮮，讓身體疲累與心中煩惱都一掃而空！
羅臼湖在天氣放晴時，可看到一望無際的蔚藍天空，在多雲時，則會呈現出寂靜的氛圍。有時日光從厚厚的雲層間灑下時，會出現壯闊景緻，帶給遊客特別的體驗。
雖然我並不希望這個秘境被太多人知道，但我還是希望大家能來此體驗健行活動。請親臨知床半島，寫下專屬於您的珍貴體驗吧。
【羅臼湖健行基礎知識】
我想看完以上介紹，大家應該都會想來羅臼湖看看吧？因此接下來，我將介紹一些體驗羅臼湖健行樂趣時，必須先知道的一些資訊。
・健行時期
羅臼湖健行時期，一般在6月到10月上旬之間，此外，雖然5月尚有積雪，但有些旅行社會設計雪上健行的行程喔。
・必要裝備與事前準備
①服裝：
羅臼湖健行會經過泥濘小道，依時節有時可能還必須在殘雪上行走，因此長靴為必備裝備，並且建議穿著即使弄髒也沒關係的雨褲（當地旅行社大多會出借長靴）。
另外，即使在夏季，可能也會有惡劣天候或早晚低溫的情形，請備妥毛絨外套或夏季針織衫。為了對應雨天，請攜帶上下分離式的防水雨衣（該地天候常會突然變化）。
②攜帶物品：
登山所需的基本物品、飲用水、糧食、帽子、毛巾、手套、以及可騰出雙手的背包。
・途中有洗手間嘛？
途中沒有洗手間，如希望如廁的話，可事先購買「攜帶型洗手間」(日語為携帯トイレ)。
(註：「攜帶型洗手間」是日本人在2011年東北大震災後發明給災民的用品，其後亦開始受露營人士歡迎，一個大概只需200-300日元。)
・步行距離與時間
若從羅臼湖登山口到羅臼湖，單程大約3公里，步行約90分鐘左右。
雖然距離不長，但路途中有許多泥濘路及難以行走的場所，如當作是行軍會比較有心理準備。
・可單獨前往羅臼湖嗎？
個人可單獨行走羅臼湖登山道，但登山道入口並沒有停車場，容易迷路，還有可能會遇到棕熊，算是相當特殊的地區，若您的健行經驗並不豐富，強烈建議參加導遊行程較佳。
和導遊同行，可放心健走並了解途中的自然景緻，讓健走活動變得更有趣。
・前往羅臼湖的方式
羅臼湖入口沒有停車場，請將車停在知床峠停車場，再搭乘路線巴士或徒步前往入口。
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